◆今晩の夕食⑧
▼ごはん(麦入り)
▼マーボー豆腐(白菜、豆腐、えのき、ねぎ)
▼たこの刺身 ▼黒豆
▼レンコンとツナのきんぴら
▼アロエベラジュース
◆今晩の夕食⑨
▼炊き込みごはん(にんじん、しめじ、ごぼう、こんにゃく)
▼湯豆腐(豆腐、白菜、ちくわ、えのき)
▼肉じゃが ▼いんげんのごま入りおしたし
▼きゅうりの塩もみ ▼トマト
▼アロエベラジュース
◆今晩の夕食⑩
▼イタリアンスパゲッティ
(トマト、なす、ピーマン、玉ネギ、ベーコン)
▼サラダ
(キャベツ、きゅうり、ツナ、マヨネーズ)
▼アロエベラジュース
◆今晩の夕食⑪
▼ごはん(麦入り)
▼みそ汁(玉ネギ、しめじ、)
▼フランクフルト ▼コロッケ ▼はるさめサラダ
▼きゅうりとワカメの酢の物 ▼ひじき
▼アロエベラジュース
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